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Lo spezzatino di soia è una pratica alternativa vegetale che permette di sbizzarrirsi in cucina e apportare una buona fonte di proteine.
Reidratare in acqua la quantità necessaria lasciandola in ammollo circa 20 minuti.
Eliminare poi l'acqua, usare a piacere.
Formato: 300g
Lo spezzatino di soia è una pratica alternativa vegetale che permette di sbizzarrirsi in cucina e apportare una buona fonte di proteine.
Reidratare in acqua la quantità necessaria lasciandola in ammollo circa 20 minuti.
Eliminare poi l'acqua, usare a piacere.
Ingredienti: Farina di soia degrassata e ristrutturata.
| Valori nutrizionali medi per | 100 g |
|---|---|
| Energia | 1302 kJ / 309 kcal |
| Grassi | 0,5 g |
| di cui acidi grassi saturi | 0,1 g |
| Carboidrati | 15 g |
| di cui zuccheri | 9,5 g |
| Fibre | 20,2 g |
| Proteine | 51,1 g |
| Sale | 0,0002 g |
